Cauza hemoroizilor la femei

De ce femeile fac mai des hemoroizi decât bărbații?

Hemoroizii sunt o problemă răspândită, însă femeile sunt afectate în mod special. Studiile arată că influențele hormonale, sarcina, nașterea și diferențele anatomice cresc riscul de hemoroizi la femei. În plus, femeile sunt mai predispuse la constipație, care este considerată principalul declanșator al afecțiunii.

Cele mai frecvente cauze ale hemoroizilor și susceptibilitatea crescută la hemoroizi la femei sunt:

Acești factori pot determina femeile să dezvolte hemoroizi chiar de la o vârstă tânără sau să agraveze simptomele hemoroizilor existente pe parcursul vieții. Află mai multe aici despre stadiile unei afecțiuni hemoroidale.

Cum influențează fluctuațiile hormonale apariția hemoroizilor?

Hormonii precum estrogenul și progesteronul au un impact direct asupra circulației sanguine și a fermității țesutului conjunctiv. În timpul ciclului menstrual, poate apărea o interacțiune între hormoni și activitatea intestinală. În a doua jumătate a ciclului, un nivel crescut de progesteron duce adesea la o digestie mai lentă și, astfel, la constipație – un factor de risc pentru hemoroizi. De asemenea, în timpul sarcinii, după naștere și în menopauză, fluctuațiile hormonale modifică elasticitatea pereților vaselor de sânge, ceea ce crește riscul de hemoroizi măriți.

Pot menopauza să crească riscul apariției hemoroizilor?

Da, deoarece în timpul menopauzei nivelul de estrogen scade, ceea ce slăbește țesutul conjunctiv și reduce circulația sângelui în zona pelvină. Astfel, crește susceptibilitatea la hemoroizi. În plus, schimbările hormonale duc adesea la tulburări digestive, în special constipație. Pentru prevenirea hemoroizilor, femeile aflate în menopauză ar trebui să acorde o atenție deosebită unei alimentații bogate în fibre, exercițiilor regulate și unei hidratări corespunzătoare.

O vizită timpurie la medic și începerea tratamentului pentru hemoroizi ajută la ameliorarea simptomelor și la evitarea complicațiilor. Supozitoarele CANNEFF® SUP oferă un suport pe bază de plante pentru ameliorarea durerii și regenerare, cu combinația unică de ingrediente active de CBD și acid hialuronic.

De ce sunt hemoroizii atât de frecvenți în timpul sarcinii?

În timpul sarcinii, volumul de sânge din corp crește semnificativ, ceea ce pune o presiune mai mare asupra vaselor de sânge, inclusiv asupra pernuțelor hemoroidale. Uterul în creștere apasă pe rect, ceea ce îngreunează întoarcerea venoasă. În plus, activitatea intestinală încetinită din cauza hormonilor duce frecvent la constipație – unul dintre principalii factori declanșatori ai hemoroizilor. Multe gravide experimentează simptome ale hemoroizilor, în special în al treilea trimestru sau după naștere. Pentru a preveni acest lucru, mișcarea blândă, o alimentație bogată în fibre și o hidratare adecvată sunt esențiale. Citiți mai multe și în articolul de pe blog despre prevenirea hemoroizilor în sarcină.

Cum influențează nașterea dezvoltarea hemoroizilor?

Nașterea reprezintă o solicitare enormă pentru planșeul pelvin și vasele venoase din zona anală. Mai ales în timpul contracțiilor de împingere se exercită o presiune mare, care poate agrava hemoroizii existenți sau poate provoca alții noi. După naștere, hemoroizii apar adesea mai accentuat, dar se pot ameliora în câteva săptămâni cu îngrijirea corectă – de exemplu prin băi de șezut răcoritoare și unguente antiinflamatoare specializate.

Pot contraceptivele precum pilula să favorizeze apariția hemoroizilor?

Da, în special contraceptivele hormonale precum pilula anticoncepțională sau steriletul hormonal pot influența circulația sanguină. Estrogenul și progestinele pot favoriza în unele cazuri staza sanguină în zona pelvină, ceea ce crește riscul de hemoroizi. De asemenea, pilula poate cauza constipație ca efect secundar. Femeile care suferă deja de hemoroizi ar trebui să discute cu medicul despre metode contraceptive alternative.

Ce rol joacă o dietă săracă în fibre la femei?

Fibrele alimentare sunt esențiale pentru o digestie sănătoasă. Un aport prea mic poate duce la scaune tari și constipație – ambele principalele cauze ale hemoroizilor. Totuși, multe femei adoptă o dietă cu conținut caloric controlat și evită adesea alimente bogate în fibre, cum ar fi produsele integrale, leguminoasele sau nucile.

Un aport suficient de fibre alimentare poate fi asigurat prin următoarele alimente:

De asemenea, ar trebui să se bea zilnic cel puțin 2 litri de apă pentru a susține activitatea intestinală. Citiți mai multe și aici despre rolul central al alimentatiei pentru prevenirea hemoroizilor.

Este purtarea tocurilor înalte un factor de risc pentru hemoroizi?

Tocurile înalte nu favorizează direct hemoroizii, dar pot cauza o postură corporală nefavorabilă. Curbura lombară accentuată, care apare purtând tocuri înalte, poate crește presiunea în zona pelviană, afectând negativ venele hemoroidale. Femeile care poartă regulat tocuri înalte ar trebui să alterneze frecvent între încălțăminte joasă și înaltă.

Cum influențează stresul la femei apariția hemoroizilor?

Stresul poate inhiba sau suprastimula activitatea intestinală. Unele femei reacționează cu constipație, altele cu diaree – ambele pot favoriza hemoroizii. În plus, stresul cronic duce la o tensiune musculară crescută în zona pelviană, ceea ce îngreunează și mai mult drenajul venos. Tehnicile de relaxare precum yoga, exercițiile de respirație sau antrenamentul autogen pot ajuta la eliberarea corpului și prevenirea hemoroizilor. Citiți mai multe în articolul despre psihologia hemoroizilor.

Ce măsuri pot lua femeile în mod specific pentru prevenire?

Femeile își pot reduce semnificativ riscul de hemoroizi prin măsuri simple:

• Dietă bogată în fibre 
  

• Hidratare adecvată (cel puțin 2 litri pe zi)

• Exerciții regulate și antrenament al mușchilor pelvieni.

• Igiena toaletei fără efort excesiv la defecație

• Alternarea între activități sedentare și în picioare

Este deosebit de important un tratament precoce pentru a preveni progresia simptomelor hemoroizilor. Hemoroizii sunt mai frecvenți la femei decât la bărbați, deoarece factorii hormonali, anatomici și cei legați de stilul de viață joacă un rol important. Totuși, cei care acordă atenție unei alimentații sănătoase, exercițiilor regulate și obiceiurilor blânde la toaletă pot reduce semnificativ riscul. Citiți mai multe în articolul de pe blog despre toate măsurile pentru prevenirea hemoroizilor. Pe lângă alimentație, exercițiile regulate joacă un rol central în prevenție. Citiți mai multe despre exerciții pentru prevenirea hemoroizilor.