PMS of zwangerschap? Zo herken je de symptomen goed
PMS en vroege zwangerschap hebben veel overeenkomsten, omdat beide gepaard gaan met hormonale veranderingen. Typische symptomen zoals misselijkheid, spanning in de borsten en vermoeidheid kunnen zowel wijzen op het premenstrueel syndroom als op een zwangerschap. Een belangrijk verschil is het begin van de menstruatie: bij PMS verdwijnen de klachten meestal met het begin van de bloeding, terwijl ze tijdens de zwangerschap aanhouden of verergeren. Ook de intensiteit van de symptomen kan een aanwijzing zijn – terwijl PMS meestal cyclisch is en elke menstruatie vergelijkbaar verloopt, kunnen zwangerschapsklachten in sterkte variëren.
|
Symptoom |
PMS |
Zwangerschap |
|
Spanning in de borsten |
Vaak, neemt af voor de menstruatie |
Vaak intenser, blijft aanwezig |
|
Misselijkheid |
Zelden, meestal lichte misselijkheid |
Vaker, vaak 's ochtends uitgesproken |
|
Vermoeidheid |
Versterkt voor de menstruatie |
Aanhoudend, vaak sterker |
|
Hevige trek |
Vaak op chocolade of zoute dingen |
Op specifieke voedingsmiddelen |
|
Emoties |
Prikkelbaarheid, stemmingswisselingen |
Sterke emotionele gevoeligheid |
|
Bloedingen |
Begint op tijd |
Blijft uit |
Bij twijfel geeft een zwangerschapstest na het uitblijven van de menstruatie duidelijkheid.
Misselijkheid, spanning in de borsten, vermoeidheid: PMS of toch een baby?
Deze symptomen kunnen in beide gevallen voorkomen. Terwijl misselijkheid bij PMS ook vaak voorkomt, is het een typisch teken van een vroege zwangerschap, vooral 's ochtends. Spanning in de borsten komt zowel voor de menstruatie als tijdens de zwangerschap voor, maar blijft bij zwangerschap meestal langer aanwezig en wordt intenser. Vermoeidheid is in beide gevallen mogelijk, maar is tijdens de vroege zwangerschap vaak sterker en houdt langer aan.

CANNEFF® VAG SUP wordt niet aanbevolen tijdens zwangerschap en borstvoeding, omdat er voor deze periodes geen klinische gegevens over het gebruik beschikbaar zijn. Vrouwen die een zwangerschap vermoeden, dienen daarom voor het gebruik van medische producten hun arts te raadplegen.
Wanneer is een zwangerschapstest zinvol bij PMS-achtige symptomen?
Een zwangerschapstest is zinvol als de menstruatie uitblijft of zwakker dan normaal is. De meeste gangbare tests kunnen het zwangerschapshormoon hCG ongeveer 10 tot 14 dagen na de bevruchting detecteren. Als de symptomen sterk aanwezig zijn, maar de test negatief is, moet deze na een paar dagen worden herhaald.
Hoe verschillen PMS-stemmingswisselingen van vroege zwangerschapsverschijnselen?
Stemmingswisselingen zijn een veelvoorkomend symptoom van beide toestanden. Terwijl PMS vooral wordt gekenmerkt door prikkelbaarheid, woede of plotselinge droefheid, treden tijdens de zwangerschap vaak sterkere emotionele schommelingen op. Vrouwen rapporteren verhoogde gevoeligheid, huilerigheid of buitensporige vreugde. De emotionele instabiliteit tijdens de zwangerschap wordt versterkt door de snelle stijging van hCG en progesteron, terwijl PMS-stemmingswisselingen samenhangen met de daling van oestrogeen en serotonine.
Waarom kunnen PMS en vroege zwangerschap zulke vergelijkbare symptomen hebben?
De reden voor de gelijkenis van de symptomen ligt in de hormonale veranderingen die in beide gevallen optreden. Progesteron stijgt na de eisprong zowel in een normale cyclus als bij een zwangerschap. Bij een zwangerschap blijft de progesteronspiegel echter hoog, terwijl deze bij PMS kort voor de menstruatie weer daalt. Deze hormonale schommelingen beïnvloeden het lichaam op een vergelijkbare manier, waardoor het moeilijk kan zijn om de twee toestanden alleen aan de hand van de symptomen te onderscheiden.
PMS of zwangerschap: hoe verandert de hormoonspiegel?
De hormoonspiegel is de doorslaggevende factor voor de verschillen tussen PMS en een zwangerschap.
|
Hormoon |
Verloop van PMS |
Verloop van de zwangerschap |
|
Progesteron |
Stijgt na de eisprong, daalt voor de menstruatie |
Blijft hoog om zwangerschap te behouden |
|
Oestrogeen |
Schommelt, daalt voor de menstruatie |
Stijgt continu |
|
hCG |
Niet aanwezig |
Stijgt snel na innesteling |
Terwijl PMS eindigt met het dalen van de hormonen, blijft tijdens de zwangerschap vooral het zwangerschapshormoon hCG hoog om het baarmoederslijmvlies te behouden.
Welke tekenen wijzen eerder op PMS dan op een zwangerschap?
Tekenen die meer wijzen op PMS zijn cyclische klachten die zich van cyclus tot cyclus herhalen en verdwijnen bij het begin van de menstruatie. Ook is een verhoogd hongergevoel naar chocolade of zoute snacks typisch voor PMS, terwijl zwangerschapsverlangens vaak betrekking hebben op ongebruikelijke combinaties.

PMS of zwanger? Hoe hunkering zich in beide gevallen kan uiten
Hunkering komt zowel voor bij PMS als tijdens de zwangerschap, maar met verschillen. PMS-hunkering richt zich vaak op snelle energiebronnen zoals suiker of zout om de bloedsuikerspiegel te stabiliseren. Tijdens de zwangerschap kunnen er specifieke verlangens zijn, vaak ook naar ongebruikelijke voedselcombinaties.
Kan een onregelmatige cyclus het onderscheid tussen PMS en zwangerschap bemoeilijken?
Ja, bij een onregelmatige cyclus is het moeilijker om vast te stellen of een vertraagde menstruatie wijst op PMS of een zwangerschap. Vrouwen met cyclusonregelmatigheden moeten op andere symptomen letten of een zwangerschapstest doen als de menstruatie ongewoon lang uitblijft.

Welke rol speelt de progesteronspiegel bij PMS en zwangerschap?
Progesteron is het dominante hormoon in de tweede helft van de cyclus en speelt in beide gevallen een sleutelrol. Terwijl het bij PMS na de eisprong stijgt en kort voor de menstruatie daalt, blijft het tijdens een zwangerschap op een hoog niveau. Een stabiele progesteronspiegel is essentieel voor de innesteling van de eicel en het behoud van de zwangerschap.